白山市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
白山市当前运动指数为【较不宜】
白山市当前天气为晴，气温2℃，湿度100%，23-4级。
未来一周天气：09-29【 雾 】7~21℃，09-30【 中雨 】1~12℃，10-01【 阴 】0~13℃，10-02【 晴 】0~14℃，10-03【 阴 】4~16℃，10-04【 阴 】1~16℃，10-05【 小雨 】1~16℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。