赣州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
赣州市当前运动指数为【较适宜】
赣州市当前天气为多云，气温21℃，湿度80%，23-4级。
未来一周天气：05-01【 雾 】19~25℃，05-02【 阴 】17~29℃，05-03【 雷阵雨 】15~20℃，05-04【 多云 】13~23℃，05-05【 多云 】17~27℃，05-06【 阴 】20~30℃，05-07【 雷阵雨 】22~30℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。