湘西土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湘西土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温18℃，湿度85%，53-4级。
未来一周天气：05-01【 阴 】15~26℃，05-02【 小雨 】16~28℃，05-03【 阴 】13~23℃，05-04【 多云 】16~25℃，05-05【 晴 】15~29℃，05-06【 小雨 】17~24℃，05-07【 中雨 】19~26℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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