益阳市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
益阳市当前运动指数为【较不宜】
益阳市当前天气为阴，气温22℃，湿度97%，3-4级。
未来一周天气：09-30【 阴 】18~24℃，10-01【 小雨 】14~18℃，10-02【 小雨 】13~17℃，10-03【 中雨 】15~18℃，10-04【 阴 】16~21℃，10-05【 多云 】12~22℃，10-06【 晴 】12~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。