益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为阴，气温22℃，湿度95%，85-6级。
未来一周天气：09-29【 阴 】21~22℃，09-30【 阴 】18~24℃，10-01【 小雨 】14~18℃，10-02【 小雨 】13~17℃，10-03【 中雨 】15~18℃，10-04【 阴 】16~21℃，10-05【 多云 】12~22℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。